.integral
Спасибо, я переполнилась романтикой разлуки за 5 дней. Больше не надо) а то правда, повисну на нем и приотворюсь его животом, чтобы в часть пронес)

Мама съела все полезное, что было в холодильнике
Завтрак: бутерброд с сыром и помидорками черри, зеленый чай и ромовая баба
Перекус: цукаты
Обед: омлет с сыром и помидорками черри
Перекус: цукаты и ириска меллер. И best protein cheesecake! Всем понравился ^_^
Ужин: Приехал папа, и я дорвалась: салат анджело и абрикосы
Почтиночной: клубника с грядок Макса. Огромная и вкусная. И кола лайт) и совсем к 00 банановое молоко.

Торопилась увидеть его и решила не идти в фитнес клуб. Поэтому дома:
- 4 стакана воды утром
- bikini blaster 1 (HIIT)
- abs intense
- backless dress
- Total body
- heart throbber
- немного растяжки
- йога (видео из 21 day challenge от yoga journal)