Мой живот офигел от кол-ва еды у Насти на др, да еще и от кучи сладкого, поэтому в вск он вообще не хотел есть. Запихала в него креветки и решила не вставать на весы)
Зато сегодня он радуется мясу и макаронам) но больше всего йогурту, банану и грейпфруту.
А еще у меня осталось две беговые тренеровки и план закончен( даже не знаю, что потом делать.
Видимо, брать занятие с тренером и просить составить план тренировок. Или бегать по 5 км по утрам и готовиться к госам/писать диплом/подтягивать хвосты.